ارجو المساعدة منكن
2 مشترك
M o n t a d a k i مـــنــــتــــداكــــي :: منتداكي للجمال والاناقة (للنساء فقط) يمنع دخول الرجال :: جمال الشعر و البشرة
صفحة 1 من اصل 1
ارجو المساعدة منكن
مساء الخير اخواتى
ارجو منكم ان تعطونى اسم كريمات لتكبير الصدر وتكون نتيجتها فعالة وتكون هذه الكريمات متوفرة فى عندنا فى الجزائر
شكرا مسبقا
ارجو منكم ان تعطونى اسم كريمات لتكبير الصدر وتكون نتيجتها فعالة وتكون هذه الكريمات متوفرة فى عندنا فى الجزائر
شكرا مسبقا
blsamira- عضوة فعالة
- عدد الرسائل : 572
العمر : 47
المكان : من الجزائر
المهنة : ربة بيت
التقييم : 0
نقاط : 3
تاريخ التسجيل : 23/11/2007
رد: ارجو المساعدة منكن
مساء الانوار
والله كنت نساعدك لوكان نعرف , بصح ماعنديش ادنى فكرة
ولكن الامر الي نعرفو انه هاد الكريمات تأذي , وغالبا ماتكون مسببة للسرطان عافانا الله واياك
ولكن كاين تمارين , يقولو مفيدة واعطات نتيجة والله اعلم
والله كنت نساعدك لوكان نعرف , بصح ماعنديش ادنى فكرة
ولكن الامر الي نعرفو انه هاد الكريمات تأذي , وغالبا ماتكون مسببة للسرطان عافانا الله واياك
ولكن كاين تمارين , يقولو مفيدة واعطات نتيجة والله اعلم
ساجدة لربي- عضوة نشيطة
- عدد الرسائل : 388
العمر : 39
المكان : حيث كتب لي أن أكون
المهنة : ربة بيت وأفتخر
التقييم : 0
نقاط : 36
تاريخ التسجيل : 19/04/2007
رد: ارجو المساعدة منكن
تمارين تكبير الثدى
وهى تمارين لتقوية العضلات الصدر الموجودة خلف الثدى
فالعمل على تقوية هذه العضلات سيقوي من شد الثدي تساعد على الإحساس
ببروزه ودرجة تماسكه، ويمكن أن تزيد من حجمه أيضا بشكل بسيط
السباحة: تعتبر السباحة من أفضل التمرينات لتقوية عضلات الصدر، فهي كفيلة بتنشيط الدورة الدموية التي تغذي الصدر باستمرار.
التغذية وزيادة الوزن
الاهتمام بالتغذية الجيدة، وخصوصا التي تدخل في تكوين شبكة الأنسجة المرنة الموجودة في الجلد
وهو فيتامين (ج)
وفيتامين (ب6 )
ومعدن الزنك.
تمارين تكبير الثدى
وهى تمارين لتقوية العضلات الصدر الموجودة خلف الثدى
فالعمل على تقوية هذه العضلات سيقوي من شد الثدي تساعد على الإحساس
ببروزه ودرجة تماسكه، ويمكن أن تزيد من حجمه أيضا بشكل بسيط
لك هذه التمارين لتقوية عضلات الصدر الموجودة خلف الثدى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
سوتيان من النوع المبطن[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لتبرزي الثدى الصغير ويعتبر هذا افضل اسلوب
التدليك للثدي.
التدليك و الماء الحار يجذب الدم اليهما ثم يرش بالماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما .
السباحة: تعتبر السباحة من أفضل التمرينات لتقوية عضلات الصدر، فهي كفيلة بتنشيط الدورة الدموية التي تغذي الصدر باستمرار.
وهى تمارين لتقوية العضلات الصدر الموجودة خلف الثدى
فالعمل على تقوية هذه العضلات سيقوي من شد الثدي تساعد على الإحساس
ببروزه ودرجة تماسكه، ويمكن أن تزيد من حجمه أيضا بشكل بسيط
السباحة: تعتبر السباحة من أفضل التمرينات لتقوية عضلات الصدر، فهي كفيلة بتنشيط الدورة الدموية التي تغذي الصدر باستمرار.
التغذية وزيادة الوزن
الاهتمام بالتغذية الجيدة، وخصوصا التي تدخل في تكوين شبكة الأنسجة المرنة الموجودة في الجلد
وهو فيتامين (ج)
وفيتامين (ب6 )
ومعدن الزنك.
تمارين تكبير الثدى
وهى تمارين لتقوية العضلات الصدر الموجودة خلف الثدى
فالعمل على تقوية هذه العضلات سيقوي من شد الثدي تساعد على الإحساس
ببروزه ودرجة تماسكه، ويمكن أن تزيد من حجمه أيضا بشكل بسيط
لك هذه التمارين لتقوية عضلات الصدر الموجودة خلف الثدى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
سوتيان من النوع المبطن[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لتبرزي الثدى الصغير ويعتبر هذا افضل اسلوب
التدليك للثدي.
التدليك و الماء الحار يجذب الدم اليهما ثم يرش بالماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما .
السباحة: تعتبر السباحة من أفضل التمرينات لتقوية عضلات الصدر، فهي كفيلة بتنشيط الدورة الدموية التي تغذي الصدر باستمرار.
زائر- زائر
رد: ارجو المساعدة منكن
يعطيكم الصحة اخواتى
وجزاكم الله كل خير
وجزاكم الله كل خير
blsamira- عضوة فعالة
- عدد الرسائل : 572
العمر : 47
المكان : من الجزائر
المهنة : ربة بيت
التقييم : 0
نقاط : 3
تاريخ التسجيل : 23/11/2007
M o n t a d a k i مـــنــــتــــداكــــي :: منتداكي للجمال والاناقة (للنساء فقط) يمنع دخول الرجال :: جمال الشعر و البشرة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى