M o n t a d a k i مـــنــــتــــداكــــي
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
او التسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

M o n t a d a k i مـــنــــتــــداكــــي
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
او التسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
M o n t a d a k i مـــنــــتــــداكــــي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اومليت اشكال وانواع

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

اومليت اشكال وانواع Empty اومليت اشكال وانواع

مُساهمة من طرف بنت الاوراس الخميس 6 نوفمبر 2008 - 18:46


السلام عليكم يا أغلى صبايا


]

بسم الله أبدأ[/size]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



فريتاتا

FRITTATA






هاي أومليت إيطالية وأكتر الأوقات بيعملوها لما يكون زايد عندهم باستا لأنهم ما بياكلوا الباستا إلا فريش وتاني يوم بيعملوه فريتاتا....




نبدا بالمقادير



]




3 بيضات نخفقهم مع الملح والفلفل الأسود..


بصلة مفرومة


سبانخ طازج مقطع


بندورة مفرومة وسط


زيت زيتون


ريحان طازج


جبنة فيتا مقطعة


جبنة شيدر مقطعة


باستا بايتة ممكن


بازيلا




الطريقة





نضع الزيت ثم البصلة ونقلب ثم نضيف السبانخ ونقلب دقيقة ..




بعدين نضع البندورة ونقلب قلبتين ونضيف الباستا والبازيلا المسلوقة..




نضيف شوي شوي البيض المخفوق ونحرك بلطف وبعدين نضع الريحان والفيتا..




لما يستووا نيضيف الشيدر ونغطيهم..






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]يتبع


عدل سابقا من قبل بنت الاوراس في الخميس 6 نوفمبر 2008 - 19:11 عدل 1 مرات
بنت الاوراس
بنت الاوراس
عضوة برونزية
عضوة برونزية

عدد الرسائل : 1254
العمر : 54
التقييم : 6
نقاط : 228
تاريخ التسجيل : 16/06/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اومليت اشكال وانواع Empty رد: اومليت اشكال وانواع

مُساهمة من طرف بنت الاوراس الخميس 6 نوفمبر 2008 - 18:49

أومليت البيض بالخضار





المقادير









[size=16]
بندورة مفرومة ومصفاية


فلفل أخضر حار مقطع دوائربصلة خضراء مقطعة دوائر زيتون اسود من غير بذرةشبت مفروم جبنة غرويير أو شيدار أو موزاريلا مبشورةمرتديلا مقطعةملحفلفل أسود مطحونأنا استعمل زيت زيتون لقلي البيض ولكن طبعاً ممكن استعمال الزبدة وطبعاً بيض...




الطريقة




يخفق البيض ويتبل بالملح والفلفل الاسود..




نضع الزيت في المقلاية ويوضع البصل والفلفل الأخضر والمرتديلا والبندورة والزيتون ويقلبوا 3 دقائق ثم نضيف البيض ونقلب..




في آخر دقيقتان نضيف الجبنة على الوجه ولا نحرك بل نغطيهم...




يرفعوا عن النار ويرش فوقهم الشبت...وبالهنا..




إليكم الصور



[

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][/size]
بنت الاوراس
بنت الاوراس
عضوة برونزية
عضوة برونزية

عدد الرسائل : 1254
العمر : 54
التقييم : 6
نقاط : 228
تاريخ التسجيل : 16/06/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اومليت اشكال وانواع Empty رد: اومليت اشكال وانواع

مُساهمة من طرف بنت الاوراس الخميس 6 نوفمبر 2008 - 19:38

lمنقولة طبعا
مع تحياتي لصاحبة الموضوع
بنت الاوراس
بنت الاوراس
عضوة برونزية
عضوة برونزية

عدد الرسائل : 1254
العمر : 54
التقييم : 6
نقاط : 228
تاريخ التسجيل : 16/06/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اومليت اشكال وانواع Empty رد: اومليت اشكال وانواع

مُساهمة من طرف ام مريم الجمعة 7 نوفمبر 2008 - 23:06

بارك الله فيك
لكن وين الصور

ام مريم
مبتدئ
مبتدئ

عدد الرسائل : 70
العمر : 56
التقييم : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 09/07/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اومليت اشكال وانواع Empty رد: اومليت اشكال وانواع

مُساهمة من طرف مستغانمية السبت 8 نوفمبر 2008 - 17:13

مشكوووووووورة أختي الأوراسيه

مستغانمية
مبتدئ
مبتدئ

عدد الرسائل : 73
العمر : 44
التقييم : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اومليت اشكال وانواع Empty رد: اومليت اشكال وانواع

مُساهمة من طرف samia1 الإثنين 10 نوفمبر 2008 - 16:15

يعطيك الصحة
سلمت يمناكي بنت الاوراس

ارق تحية

samia1
samia1
مشرفة فضية
مشرفة فضية

انثى عدد الرسائل : 1133
العمر : 104
المكان : المغرب
التقييم : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 28/09/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى